- O que é a Massagem Abhyanga (ou Massagem Ayurvédica)
Abhyanga significa, em sânscrito, aplicar óleo no corpo em todas as direcções. Assim, a Massagem Abhyanga (ou Massagem Ayurvédica) é uma técnica de massagem de acordo com os ensinamentos do Ayurveda, a medicina tradicional indiana e tem como principais benefícios:
- Remover a fadiga e cansaço;
- Aumentar a circulação;
- Aumentar a visão;
- Dar força e confiança;
- Induzir a um sono profundo;
- Melhorar a qualidade da pele e dos músculos;
- Nutrir os tecidos do corpo;
- Eliminar a rigidez das articulações;
- Estimular as energias subtis;
- Recuperar a totalidade da energia vital, ao desfazer os seus bloqueios;
- Ajudar a manter e recuperar a saúde e bem-estar.
O Curso de Massagem Abhyanga é constituído por uma carga horária de 40 horas.
O Curso tem um número mínimo de 6 formandos.
- Aulas
- Calendário
- Praia da Areia Branca, Lourinhã - Centro Bhanu
- Setembro/2010 - 19 e 26; Outubro - 3, 17 e 24
- Conteúdos Programáticos (resumido)
O Curso de Massagem Abhyanga aborda as seguintes temáticas:
A) Parte teórica
- A história do Ayurveda
- Os cinco elementos
- Os Dosas e os dhatus
- Constituição básica de cada indivíduo
- Os tipos de óleos e suas propriedades
- A terapia ayurvédica e a massagem Abhyanga
- As diferentes técnicas de tratamento no Ayurveda
B) Parte prática
- Considerações gerais da massagem Abhyanga
- Breves noções de anatomia
- Prática de massagem Abhyanga
- Auto massagem
Paulo Meira
Até dia 15 de Setembro - 275 euros (facilidades de pagamento)
Após o dia 15 de Setembro - acresce 10% ao valor indicado
Sujeito a pré-inscrição
tmv: 962518995
Mail: paulomeira@centrobhanu.com
Bhanu - Centro de Cultura Védica